{"id":157,"date":"2018-06-12T09:01:41","date_gmt":"2018-06-12T09:01:41","guid":{"rendered":"https:\/\/dimitrivieira.com\/?p=157"},"modified":"2021-05-15T06:17:47","modified_gmt":"2021-05-15T06:17:47","slug":"mito-da-produtividade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dimitrivieira.com\/dimitri26\/mito-da-produtividade\/","title":{"rendered":"O mito da produtividade e o hack que mudou minha vida"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">N\u00f3s valorizamos demais a super-ocupa\u00e7\u00e3o e a ideia de que, quanto mais ocupado voc\u00ea est\u00e1,&nbsp;mais impressionante voc\u00ea \u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mas ser\u00e1 que estar ocupado \u00e9 realmente importante?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Estamos sempre t\u00e3o ocupados em estar ocupados que acabamos deixando de ser produtivos.<\/strong>&nbsp;E o resultado \u00e9 que desperdi\u00e7amos o nosso verdadeiro potencial.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">N\u00e3o saber quando ser\u00e1 sua pr\u00f3xima pausa ou f\u00e9rias n\u00e3o \u00e9 impressionante. Pular refei\u00e7\u00f5es por n\u00e3o ter tempo tamb\u00e9m n\u00e3o \u00e9 um aspecto positivo. Al\u00e9m disso, \u00e9 estressante e nada saud\u00e1vel.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ser produtivo n\u00e3o diz respeito a estar sempre ocupado, mas sim \u00e0s suas realiza\u00e7\u00f5es. Ou melhor, diz respeito a&nbsp;<strong>realizar o que voc\u00ea planejou.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ent\u00e3o, esque\u00e7a essa fixa\u00e7\u00e3o de estar sempre ocupado e aprenda a despender energia da maneira ideal, sem jamais reclamar que est\u00e1 sem tempo.<\/p>\n\n\n\n<h2 id=\"o-problema-nao-e-a-falta-de-tempo\" class=\"wp-block-heading\">O problema n\u00e3o \u00e9 a falta de tempo<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ficar sobrecarregado de tarefas&nbsp;leva voc\u00ea a duas condi\u00e7\u00f5es: procrastinar ou entrar em um modo enlouquecedoramente ocupado. Ent\u00e3o, voc\u00ea coloca a culpa na falta de tempo e chega a desejar por mais tempo no dia.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mas sabe o que a grande maioria das pessoas faria, caso ganhasse duas horas extras por dia, por exemplo?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Absolutamente nada!<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/media-exp1.licdn.com\/dms\/image\/C4D12AQHtQTCTDgDruA\/article-inline_image-shrink_1000_1488\/0\/1528643818910?e=1626307200&amp;v=beta&amp;t=nHKdoipGHj66vAEba7Z7aBUSQBCQ_--whm7vXmzWNNg\" alt=\"\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Muito provavelmente apenas prolongariam o tempo de procrastina\u00e7\u00e3o e baixa produtividade. Como diz a Lei de Parkinson:<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p>O trabalho se expande de modo a preencher todo o tempo dispon\u00edvel para sua conclus\u00e3o.<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ent\u00e3o, n\u00e3o termos esse tempo extra \u00e9, na verdade, um grande favor.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vamos refletir: quanto tempo voc\u00ea precisa para ter uma ideia brilhante? Ou para ficar inspirado?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zero! Voc\u00ea n\u00e3o precisa de tempo, voc\u00ea precisa de espa\u00e7o para pensar. Muitas vezes, a press\u00e3o por ser produtivo pode estar tirando o seu espa\u00e7o e, assim, chegamos ao pr\u00f3ximo assunto.<\/p>\n\n\n\n<h2 id=\"aprenda-a-abstrair-do-mito-da-produtividade\" class=\"wp-block-heading\">Aprenda a abstrair do mito da produtividade<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Existe um po\u00e7o sem fim com conte\u00fados sobre produtividade: v\u00e1rios livros sobre o assunto e intermin\u00e1veis posts sobre hacks que te deixar\u00e3o mais produtivo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">E o termo hack j\u00e1 est\u00e1 sendo t\u00e3o banalizado que se tornou sin\u00f4nimo de \u201cdica b\u00e1sica\u201d. Quase como se um hack para escrever bem fosse apontar o l\u00e1pis, ou ler mais.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c9 poss\u00edvel que voc\u00ea encontre um material que revolucione completamente sua produtividade e sua rotina. Mas a verdade \u00e9 que a grande maioria deles n\u00e3o vai mudar muita coisa.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Porque a produtividade \u00e9 uma fun\u00e7\u00e3o do tempo. Quando voc\u00ea se prop\u00f5e a aprender algo novo para trabalhar mais efetivamente, \u00e9 comum que voc\u00ea planeje implementar isso no dia seguinte.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>E o amanh\u00e3 \u00e9 uma terra m\u00edstica onde 99% da produtividade, motiva\u00e7\u00e3o e realiza\u00e7\u00f5es humanos s\u00e3o armazenados.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c9 muito comum que, ao inv\u00e9s de agir, voc\u00ea busque mais informa\u00e7\u00f5es para ser produtivo e acabe se perdendo num processo de&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/pulse\/9-li%C3%A7%C3%B5es-que-aprendi-em-5-meses-de-marketing-7-anos-n%C3%A3o-vieira\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>procrastina\u00e7\u00e3o intelectual<\/strong><\/a>, que nada mais \u00e9 do que tentar absorver uma quantidade absurda de conhecimento sem colocar nada em pr\u00e1tica.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Isso est\u00e1 muito relacionado com um dos maiores problemas que enfrentamos hoje: o&nbsp;<em>overthinking<\/em>. N\u00f3s pensamos demais, planejamos demais e geramos uma expectativa enorme em torno do que gostar\u00edamos de ser e fazer. Mas quando n\u00e3o entregamos, vira apenas frustra\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">E eu n\u00e3o serei hip\u00f3crita.&nbsp;<strong>Este artigo tamb\u00e9m entra para a pilha da procrastina\u00e7\u00e3o.<\/strong>&nbsp;Mas voc\u00ea quer saber qual foi o hack que mudou minha vida, n\u00e3o \u00e9?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pois ent\u00e3o, ele n\u00e3o \u00e9 um hack, mas apenas uma dica. Eu te avisei que as pessoas fazem isso, n\u00e3o avisei?<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/media-exp1.licdn.com\/dms\/image\/C4E12AQFTreFfSqd1Hg\/article-inline_image-shrink_1000_1488\/0\/1528766836188?e=1626307200&amp;v=beta&amp;t=LBF5kafjJ1S9p5tsH9rLtWsgcAyvs-U6sBL9XO0O7Fs\" alt=\"\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mas olhe pelo lado bom, a recomenda\u00e7\u00e3o que vou te dar \u00e9 t\u00e3o b\u00e1sica que voc\u00ea vai come\u00e7ar a pratic\u00e1-la assim que terminar de ler este artigo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">At\u00e9 porque o hack que mudou minha vida foi entender que ele n\u00e3o existe.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/media-exp1.licdn.com\/dms\/image\/C4D12AQETJ_XMth1t3Q\/article-inline_image-shrink_1000_1488\/0\/1528801964743?e=1626307200&amp;v=beta&amp;t=BM3hJYuRWyYpWqFSCMnqa4pmeQsP67Mw5dlGW7RqSuI\" alt=\"\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">E que a produtividade est\u00e1 ligada simplesmente a colocar os planos em a\u00e7\u00e3o, ou se preferir um termo em ingl\u00eas para dar mais efeito:&nbsp;<strong><em>getting things done.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 id=\"esta-na-hora-de-colocar-em-pratica\" class=\"wp-block-heading\">Est\u00e1 na hora de colocar em pr\u00e1tica<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para n\u00e3o te decepcionar muito, vou resumir 90% dos conte\u00fados sobre produtividade em um par\u00e1grafo. Veja s\u00f3:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Seja organizado; evite redes sociais; melhor, evite a internet sempre que poss\u00edvel (opa, j\u00e1 falhamos nessas duas hehe); fa\u00e7a uma atividade por vez e fa\u00e7a bem feito, para evitar retrabalho; se errar, tudo bem, voc\u00ea vai aprender e dificilmente vai errar de novo; identifique seus hor\u00e1rios mais produtivos e invista nas atividades que exijam maior esfor\u00e7o.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">E um b\u00f4nus:&nbsp;<strong>coloque pelo menos uma dessas dicas em pr\u00e1tica.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pronto, &#8220;seis hacks avan\u00e7ados para aprender a ser mais produtivo&#8221;. S\u00f3 desenvolver um pouco mais esse par\u00e1grafo que temos um artigo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mas sejamos sinceros:&nbsp;<strong>voc\u00ea j\u00e1 sabe exatamente o que precisa fazer para ser mais produtivo. E a \u00fanica quest\u00e3o \u00e9: ser\u00e1 que voc\u00ea est\u00e1 realmente disposto a faz\u00ea-lo?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Portanto, quero firmar um acordo com voc\u00ea: escolha alguma dessas dicas e coloque em pr\u00e1tica na sua rotina ainda hoje. Mas elas s\u00e3o bem b\u00e1sicas e voc\u00ea com certeza j\u00e1 conhecia todas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ent\u00e3o, tenho uma ideia melhor. A Comunidade Rock Content fez uma parceria com o&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/in\/matheusdesouza\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Matheus de Souza<\/a>&nbsp;e o&nbsp;<a href=\"https:\/\/befreela.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Be Freela<\/a>&nbsp;para lan\u00e7ar uma planilha com mais de 100 aplicativos e ferramentas para tornar seu trabalho mais f\u00e1cil.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">(Juro que estou me esfor\u00e7ando para parar de te marcar nas publica\u00e7\u00f5es e gerar spam no seu LinkedIn, Matheus. Daqui a pouco eu consigo!)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ent\u00e3o,&nbsp;<a href=\"http:\/\/freelancers.rockcontent.com\/ferramentas-e-aplicativos-para-produtores-de-conteudo?utm_source=linkedin&amp;utm_medium=social&amp;utm_campaign=linkedimi\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>escolha um app e comece a us\u00e1-lo assim que terminar de ler<\/strong><\/a><strong>.<\/strong>&nbsp;Assim, voc\u00ea j\u00e1 vai se tornar mais produtivo. Depois me conta se deu resultado.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">E para compensar a quebra de expectativa, vamos falar sobre o tempo m\u00ednimo para aprender uma nova habilidade:<\/p>\n\n\n\n<h2 id=\"aprenda-qualquer-nova-habilidade-em-20-horas\" class=\"wp-block-heading\">Aprenda qualquer nova habilidade em 20 horas<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Existe um gr\u00e1fico chamado Curva de Aprendizado, que \u00e9 bem pr\u00f3ximo disso:<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/media-exp1.licdn.com\/dms\/image\/C4D12AQEL3mBAawtqrg\/article-inline_image-shrink_1000_1488\/0\/1528644177089?e=1626307200&amp;v=beta&amp;t=v7CvffKfr-boA7GtK8k-J8hMeibW68tFIdAdf6p-e4s\" alt=\"\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O que essa curva mostra \u00e9 que, ao come\u00e7ar a aprender uma nova habilidade, o esfor\u00e7o inicial para aprimorar sua compet\u00eancia n\u00e3o \u00e9 t\u00e3o grande. Mas a partir de um certo ponto, atingimos o efeito plat\u00f4 e, para continuar aprimorando, j\u00e1 \u00e9 exigido um esfor\u00e7o enorme.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/media-exp1.licdn.com\/dms\/image\/C4E12AQFDg7xmuh2cXQ\/article-inline_image-shrink_1000_1488\/0\/1528767844265?e=1626307200&amp;v=beta&amp;t=m8l7y1h7YHBRtoPmQ_lirw8ruYLBQPnK5nP-Ho7P_9g\" alt=\"\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Portanto, para ficar excepcional em algo novo, realmente requer muito tempo de treinamento. Mas para ficar bom, n\u00e3o. E segundo&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.amazon.com.br\/First-20-Hours-Learn-Anything\/dp\/1591846943\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Josh Kaufman<\/a>, s\u00e3o necess\u00e1rias apenas 20 horas de pr\u00e1tica!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Basta seguir alguns passos bem simples, como:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li>Desconstrua a habilidade que voc\u00ea quer adquirir em etapas;<\/li><li>Aprenda o bastante para ser capaz de se corrigir ao praticar, mas n\u00e3o use essa etapa como procrastina\u00e7\u00e3o;<\/li><li>Remova as distra\u00e7\u00f5es que te impedem de praticar;<\/li><li>Pratique por um tempo total de 20h.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A verdade \u00e9 que,&nbsp;<strong>quando come\u00e7amos a aprender algo novo, a grande barreira \u00e9 intelectual e n\u00e3o uma quest\u00e3o de tempo.<\/strong>&nbsp;Pois come\u00e7ar algo do zero nos faz sentir est\u00fapidos, e ningu\u00e9m gosta de se sentir assim.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mas fa\u00e7a as contas: com um tempo de pr\u00e1tica di\u00e1rio de 40 minutos em um m\u00eas, voc\u00ea ficar\u00e1 bom em uma nova habilidade. Qualquer uma!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ent\u00e3o, o que voc\u00ea gostaria de aprender?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Na \u00faltima sexta, um amigo resolveu me pedir dicas sobre produtividade. Ent\u00e3o, decidi transformar a conversa em um artigo e falei sobre o mito da produtividade, a super-ocupa\u00e7\u00e3o e o hack que mudou minha vida.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":4009,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-157","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-carreira"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dimitrivieira.com\/dimitri26\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/157","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dimitrivieira.com\/dimitri26\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dimitrivieira.com\/dimitri26\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dimitrivieira.com\/dimitri26\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dimitrivieira.com\/dimitri26\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=157"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/dimitrivieira.com\/dimitri26\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/157\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dimitrivieira.com\/dimitri26\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4009"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dimitrivieira.com\/dimitri26\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=157"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dimitrivieira.com\/dimitri26\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=157"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dimitrivieira.com\/dimitri26\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=157"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}