Mas por que temos medo do sucesso?<\/p>\n\n\n\n
Lidar com o fracasso \u00e9 muito mais f\u00e1cil<\/h2>\n\n\n\n
Com o fracasso, n\u00f3s estamos perfeitamente familiarizados e habituados.<\/strong> Ele se relaciona diretamente com nossas batalhas do dia a dia \u2013 ou a cl\u00e1ssica \u201ccorreria\u201d \u2013 e com os altos e baixos da vida.<\/p>\n\n\n\n Com o sucesso, n\u00e3o. Ele cria altas expectativas e riscos, al\u00e9m de representar o desconhecido. <\/strong>E \u00e9 absolutamente normal temer o que n\u00e3o conhecemos.<\/p>\n\n\n\n Afinal, o medo, em pequenas doses, funciona bem e te motiva a agir. Por\u00e9m, em grandes doses, ele se torna fobia e te deixa im\u00f3vel. E n\u00e3o consigo imaginar um \u00fanico cen\u00e1rio em que a incapacidade de agir seja favor\u00e1vel.<\/p>\n\n\n\n Nem preciso te falar que, se voc\u00ea n\u00e3o tentar, jamais vai se desenvolver, melhorar na carreira, ou ser bem-sucedido. Isso \u00e9 um clich\u00ea cl\u00e1ssico da auto-ajuda. Mas como reconhecer que voc\u00ea teme o sucesso?<\/p>\n\n\n\n Existem in\u00fameras caracter\u00edsticas que podem te fazer se identificar com esse cen\u00e1rio. Contudo, como este artigo \u00e9 uma reflex\u00e3o e n\u00e3o um diagn\u00f3stico completo, vou me ater \u00e0s cinco a seguir:<\/p>\n\n\n\n N\u00e3o falo do principal defeito que quase todo candidato aponta (ou apontava) ter numa entrevista de emprego. Falo do perfeccionismo de verdade, quando voc\u00ea n\u00e3o consegue agir at\u00e9 que tudo esteja perfeitamente planejado e exista um plano B para cada poss\u00edvel erro.<\/strong><\/p>\n\n\n\n E te afirmo o seguinte: todos n\u00f3s temos um tra\u00e7o de perfeccionista, por menor que seja.<\/p>\n\n\n\n J\u00e1 reparou que, ao come\u00e7ar um projeto, sempre imaginamos e nos preocupamos com o pior cen\u00e1rio poss\u00edvel?<\/strong><\/p>\n\n\n\n Ok, \u00e9 uma atitude realista e nos prepararmos para lidar com o pior pode ser saud\u00e1vel, ou at\u00e9 mesmo uma medida preventiva necess\u00e1ria. Mas por que n\u00e3o imaginar tamb\u00e9m o melhor cen\u00e1rio poss\u00edvel?<\/strong><\/p>\n\n\n\n Talvez porque, no fundo, n\u00e3o nos achemos merecedores do sucesso. J\u00e1 ouviu falar no termo a seguir?<\/p>\n\n\n\n Ela \u00e9 um fen\u00f4meno psicol\u00f3gico em que voc\u00ea n\u00e3o consegue assimilar seus pr\u00f3prios m\u00e9ritos, causando uma constante sensa\u00e7\u00e3o de incapacidade, ou mesmo inadequa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n N\u00e3o \u00e9 uma mera quest\u00e3o de auto-estima ou excesso de humildade, mas sim de ser realmente incapaz de reconhecer seus pr\u00f3prios dons, virtudes e talentos.<\/strong> Mesmo quando reconhecido e elogiado por eles.<\/p>\n\n\n\n Ou seja, com essa s\u00edndrome, por mais que voc\u00ea trabalhe duro, voc\u00ea tem uma enorme dificuldade de reconhecer suas pr\u00f3prias conquistas e tem um medo constante de que, em qualquer momento, ser\u00e1 desmascarado como uma fraude.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Esse temor, assim como o perfeccionismo, pode te levar a n\u00e3o agir, ou pior:<\/p>\n\n\n\n Sabe quando voc\u00ea tem uma oportunidade de ouro ou est\u00e1 fazendo algo que vem rendendo excelentes resultados e, de repente, voc\u00ea simplesmente para?<\/p>\n\n\n\n Ou mesmo quando pronuncia frases como: se eu quisesse, ou pudesse, ou tivesse tempo, eu conseguiria?<\/p>\n\n\n\n Isso \u00e9 autossabotagem. E todos n\u00f3s somos mestres nessa arte, infelizmente.<\/p>\n\n\n\n \u201cSomos especialistas em autosabotagem. Ficamos nos culpando, por exemplo, quando algu\u00e9m simplesmente vai embora sem se despedir, pelo trabalho que n\u00e3o est\u00e1 dando certo, pelo projeto que teve caminhos n\u00e3o esperados. Vivemos com um sobrepeso das bagagens que carregamos na vida, andando com um fardo extra nas costas. Como se todas as conting\u00eancias da vida, sejam elas positivas ou danosas, fossem exclusivamente nossa incumb\u00eancia e responsabilidade. (Murillo Leal)\u201d<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n E esse nosso \u201cmestrado\u201d \u00e9 bastante devido ao fato de estarmos acostumados ao pr\u00f3ximo sintoma:<\/p>\n\n\n\n Ele se associa facilmente ao conformismo, pois, conforme conversamos, j\u00e1 estamos habituados ao fracasso e \u00e9 sempre mais f\u00e1cil nos mantermos na zona de conforto do que agir.<\/p>\n\n\n\n \u00c9 mais f\u00e1cil nos fazermos de v\u00edtimas e reclamarmos da atual situa\u00e7\u00e3o do que tomar uma atitude. Assim como \u00e9 mais f\u00e1cil reclamar do mercado de trabalho do que buscar nos reinventarmos para buscar melhores oportunidades.<\/p>\n\n\n\n E novamente, chegamos ao ponto onde agir significa encarar o desconhecido, mas tamb\u00e9m lidar com o pr\u00f3ximo t\u00f3pico:<\/p>\n\n\n\n Ou o medo dos holofotes. Ou da exposi\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n N\u00e3o s\u00e3o exatamente a mesma coisa, mas os tr\u00eas est\u00e3o extremamente relacionados. Todos dizem respeito ao medo de alcan\u00e7ar o sucesso e ser incapaz de corresponder \u00e0s expectativas.<\/p>\n\n\n\n \u00c9 comum para todas as profiss\u00f5es, mas \u00e9 ainda mais intenso para quem lida com uma exposi\u00e7\u00e3o maior. Como, por exemplo, usu\u00e1rios do LinkedIn que decidam publicar artigos.<\/p>\n\n\n\n Uma cr\u00edtica pode significar que n\u00e3o cumprimos nosso prop\u00f3sito, ou objetivo, e que fracassamos. Ou pode significar tamb\u00e9m que temos algo a melhorar.<\/strong> Isso depende apenas da forma escolhida para encarar o que foi dito.<\/p>\n\n\n\n Com todas. Mas principalmente com o medo de ser criticado e com a s\u00edndrome do impostor.<\/p>\n\n\n\n Sempre que publico um artigo, fico aflito com os primeiros coment\u00e1rios e tenho certeza que, de alguma forma, algu\u00e9m vai surgir me desmascarando e comprometendo a credibilidade que constru\u00ed at\u00e9 aqui.<\/p>\n\n\n\n E somente me tranquilizo ap\u00f3s ler os primeiros coment\u00e1rios e ver que isso n\u00e3o aconteceu.<\/p>\n\n\n\n Por exemplo, meu primeiro artigo destacado pelo LinkedIn foi O mito da produtividade e o hack que mudou a minha vida<\/a>. Quando terminei de escrev\u00ea-lo, tinha certeza que ele teria uma repercuss\u00e3o p\u00e9ssima e, muito provavelmente, acabaria me rendendo umas boas cr\u00edticas e haters.<\/p>\n\n\n\n Pois exploro bastante a quebra de expectativa nele e, no geral, esse recurso costuma gerar desapontamento e at\u00e9 mesmo raiva nas pessoas. Principalmente em s\u00e9ries. Basta lembrar do final de How I Met Your Mother.<\/p>\n\n\n\n Ent\u00e3o, escolhi pagar para ver e, quando o publiquei, fiz quest\u00e3o de acompanhar em tempo real os primeiros coment\u00e1rios e acabei me surpreendendo. Pois ele atraiu apenas uma cr\u00edtica \u2014 em que concordei com o leitor \u2014 e zero haters.<\/p>\n\n\n\n N\u00e3o superei esse medo, apenas passei a encar\u00e1-lo como algo natural e aprendi o seguinte:<\/p>\n\n\n\n \u201c Liberdade \u00e9 ser detestado por outras pessoas.<\/strong> Ser detestado prova que voc\u00ea est\u00e1 exercendo sua liberdade e vivendo em liberdade, \u00e9 sinal de que est\u00e1 vivendo de acordo com os pr\u00f3prios princ\u00edpios. (* A Coragem de N\u00e3o Agradar, Ichiro Kishimi e Fumitake Koga<\/a>)\u201d<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n Isso n\u00e3o significa que voc\u00ea deve tentar fazer com que as pessoas te odeiem. Apenas que, se acontecer, tudo bem, \u00e9 sinal de que voc\u00ea se posicionou e defendeu seu ponto de vista.<\/strong> E \u00e9 absolutamente natural que aconte\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n Afinal, eu n\u00e3o estou aqui para tentar agradar todo mundo e acredito que voc\u00ea tamb\u00e9m n\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n E aqui, voc\u00ea vai me desculpar, mas n\u00e3o tem como fugir muito do \u00f3bvio com a mensagem final. Por\u00e9m, ainda posso escolher a melhor forma de transmiti-la:<\/p>\n\n\n\n E quando tentar outra vez, tenha perfeita consci\u00eancia de que voc\u00ea ser\u00e1 criticado. At\u00e9 mesmo julgado.<\/strong> Principalmente se sua a\u00e7\u00e3o ou mudan\u00e7a for mais dr\u00e1stica.<\/p>\n\n\n\n E n\u00e3o tem problema algum, pois, al\u00e9m da liberdade de ser detestado (ou criticado) entenda que:<\/p>\n\n\n\n \u201c O mundo que ainda sonha diria que ficamos loucos.<\/strong> Essa gente que ainda est\u00e1 na cama, que ia dormir mais uma hora, depois ia lavar o rosto, as axilas, e entre as pernas antes de sair para o mesmo trabalho para o qual ia todos os dias. Que vivia a mesma vida todos os dias. (* Assombro, Chuck Palahniuk<\/a>)\u201d<\/p><\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Com o fracasso, n\u00f3s estamos perfeitamente familiarizados e habituados. Com o sucesso, n\u00e3o. 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O perfeccionismo<\/h2>\n\n\n\n
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2. A s\u00edndrome do impostor<\/h2>\n\n\n\n
3. A autossabotagem<\/h2>\n\n\n\n
4. O vitimismo<\/h2>\n\n\n\n
5. O medo de ser criticado<\/h2>\n\n\n\n
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E quer saber com quais das cinco caracter\u00edsticas eu me identifico?<\/h2>\n\n\n\n
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Agora chegou o momento onde eu deveria te falar como superar o medo do sucesso, certo?<\/h2>\n\n\n\n
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