{"id":5177,"date":"2019-09-18T15:02:00","date_gmt":"2019-09-18T15:02:00","guid":{"rendered":"https:\/\/dimitrivieira.com\/?p=5177"},"modified":"2021-09-17T15:16:23","modified_gmt":"2021-09-17T15:16:23","slug":"sindrome-do-impostor-para-escritores","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dimitrivieira.com\/dimitri26\/sindrome-do-impostor-para-escritores\/","title":{"rendered":"A S\u00edndrome do Impostor para Escritores e a cura para colocar suas ideias no papel"},"content":{"rendered":"\n

Voc\u00ea j\u00e1 se sentiu como uma fraude ou teve a sensa\u00e7\u00e3o de n\u00e3o ser um escritor de verdade<\/em>? Eu, com certeza.<\/p>\n\n\n\n

Tamb\u00e9m existe o receio constante de as pessoas n\u00e3o estarem dispostas a ler o que escrevo e a sensa\u00e7\u00e3o de que estou apenas desperdi\u00e7ando meu tempo.<\/p>\n\n\n\n

Ali\u00e1s, s\u00f3 de ver a palavra \u201cescritor\u201d no t\u00edtulo, me vejo sob um ataque da s\u00edndrome.<\/p>\n\n\n\n

Seria eu mesmo a pessoa certa a escrever sobre este assunto?<\/strong> N\u00e3o seria melhor que ele fosse assinado por um “verdadeiro escritor”? Daqueles que t\u00eam livros publicados, ou melhor, best-sellers publicados \u2014 embora continuem a se ver como fraudes.<\/p>\n\n\n\n

O dilema come\u00e7a na apresenta\u00e7\u00e3o: redator ou escritor?<\/h2>\n\n\n\n

Prestes a completar dois anos como “produtor de conte\u00fado”, ainda n\u00e3o me sinto \u00e0 vontade em abra\u00e7ar o t\u00edtulo de escritor. Prefiro me apresentar disfar\u00e7ando-o num verbo, ao dizer que \u201ctrabalho com escrita criativa\u201d, ou como \u201credator\u201d \u2014 para simplificar.<\/p>\n\n\n\n

Afinal, se me apresentar como escritor, \u00e9 uma mera quest\u00e3o de tempo at\u00e9 a pol\u00edcia da fraude bater na minha porta para me acusar e me desmascarar.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\"N\u00e3o<\/figure><\/div>\n\n\n\n

E se voc\u00ea acredita que publicar um livro ser\u00e1 a solu\u00e7\u00e3o para vencer a S\u00edndrome do Impostor, n\u00e3o \u00e9 bem assim que funciona. V\u00e1rios escritores consagrados continuam convivendo com ela \u2014 entre eles, Maya Angelou, Neil Gaiman e Bren\u00e9 Brown.<\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n

\u201cEu escrevi onze livros, mas toda vez eu penso \u2018uh oh, eles v\u00e3o descobrir agora. Eu iludi todo mundo e eles v\u00e3o descobrir dessa vez\u2019.\u201d<\/p>

\u2014 Maya Angelou<\/a><\/strong><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

\n\n\n\n

Por que a S\u00edndrome do Impostor afeta tanto os escritores?<\/h2>\n\n\n\n

De acordo com o psic\u00f3logo Joseph Cilona<\/a>, a s\u00edndrome do Impostor prospera no isolamento. E se existe uma caracter\u00edstica comum entre escritores, redatores e produtores de conte\u00fado, \u00e9 justamente o fato de tralharmos isolados na maior parte do tempo.<\/p>\n\n\n\n

Por um lado, n\u00e3o temos ningu\u00e9m acompanhando o progresso antes de finalizarmos e publicarmos nosso trabalho<\/strong>, que ser\u00e1 julgado por in\u00fameros estranhos.<\/p>\n\n\n\n

Do outro lado, tamb\u00e9m n\u00e3o acompanhamos o progresso dos verdadeiros escritores<\/em> que tomamos como refer\u00eancia e tanto invejamos.<\/strong> Vemos apenas o resultado final: os textos impec\u00e1veis que jamais seremos capazes de escrever.<\/p>\n\n\n\n

Ent\u00e3o, quando nos sentamos para escrever o primeiro rascunho e n\u00e3o ficamos satisfeitos com o que produzimos, somos amadores.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Isso porque criamos par\u00e2metros desleais de compara\u00e7\u00e3o. Como n\u00e3o acompanhamos todo o processo de nossas refer\u00eancias, a sensa\u00e7\u00e3o que fica \u00e9 que o texto n\u00e3o exigiu grandes esfor\u00e7os<\/strong> \u2014 embora possa ser o resultado de v\u00e1rias semanas de trabalho.<\/p>\n\n\n\n

Como seguir escrevendo, mesmo que voc\u00ea se sinta uma fraude<\/h2>\n\n\n\n
\n\n\n\n

“Alguns anos atr\u00e1s, tive a sorte de ser convidado para um encontro que reunia grandes nomes: artistas, cientistas escritores e descobridores de coisas. E senti que, a qualquer momento, eles perceberiam que eu n\u00e3o estava qualificado para estar l\u00e1, entre as pessoas que realmente fizeram as coisas.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Na minha segunda ou terceira noite l\u00e1, eu estava de p\u00e9 no fundo do sal\u00e3o, enquanto acontecia um entretenimento musical, e comecei a conversar com um senhor muito gentil, educado e idoso.<\/p>\n\n\n\n

Ent\u00e3o ele apontou para o sal\u00e3o cheio de pessoas e disse: ‘Eu apenas olho para todas essas pessoas e penso: que diabos estou fazendo aqui? Eles fizeram coisas incr\u00edveis. Eu apenas fui aonde fui enviado.’<\/strong><\/p>\n\n\n\n

E eu disse: ‘Sim. Mas voc\u00ea foi o primeiro homem na lua. Eu acho que isso conta para alguma coisa.’ \u2014 e me senti um pouco melhor. Porque se Neil Armstrong se sentia um impostor, talvez todos tamb\u00e9m se sintam.”<\/p>\n\n\n\n

\u2014 Neil Gaiman<\/a><\/p>\n\n\n\n

\"N\u00e3o<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Neal Stephenson, Neil Armstrong e Neil Gaiman.<\/em><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

\n\n\n\n

Se pessoas como Neil Gaiman e Neil Armstrong n\u00e3o superaram a S\u00edndrome do Impostor, o primeiro passo \u00e9 aceit\u00e1-la como algo natural e admitir que voc\u00ea se sente como uma fraude.<\/p>\n\n\n\n

Se voc\u00ea leu at\u00e9 aqui, fique \u00e0 vontade para riscar o primeiro item de sua checklist<\/em>.<\/p>\n\n\n\n

E algumas outras dicas que v\u00e3o te ajudar s\u00e3o:<\/p>\n\n\n\n

1. Conviva com outros escritores<\/h3>\n\n\n\n

Somos uma grande comunidade de medrosos impostores. Ent\u00e3o, conviver com outros escritores vai te ajudar a entender que voc\u00ea n\u00e3o \u00e9 o \u00fanico que enfrenta esse desafio diariamente.<\/p>\n\n\n\n

Seja no meio online, seja no offline, esse conv\u00edvio possibilita que voc\u00ea acompanhe mais de perto o processo de outros escritores.<\/strong> Al\u00e9m de abrir um canal de feedbacks entre voc\u00eas, tanto para receber cr\u00edticas sobre seus textos, quanto para opinar sobre os conte\u00fados de seus colegas.<\/p>\n\n\n\n

E se quiser um exemplo de como essa influ\u00eancia pode trazer resultados fant\u00e1sticos, basta se lembrar da rela\u00e7\u00e3o entre J. R. R. Tolkien, autor da trilogia Senhor dos An\u00e9is, e C. S. Lewis, autor das Cr\u00f4nicas de N\u00e1rnia:<\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n

\u201cPor muito tempo ele (C. S. Lewis) foi meu \u00fanico p\u00fablico. Apenas a partir dele tive no\u00e7\u00e3o de que meu \u2018material\u2019 poderia ser mais que um passatempo particular. Se n\u00e3o fosse por seu interesse e avidez incessante por mais, eu jamais teria conclu\u00eddo o Senhor dos An\u00e9is.\u201d<\/p>

\u2014 J. R. R. Tolkien<\/a><\/strong><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

\n\n\n\n

2. Abrace tanto as cr\u00edticas quanto os elogios<\/h3>\n\n\n\n

Quando recebemos feedbacks, o que costuma acontecer \u00e9 n\u00e3o nos apegarmos tanto aos elogios, mas \u00e0s cr\u00edticas, sim<\/strong> \u2014 por mais que ocorram mais retornos positivos.<\/p>\n\n\n\n

Afinal, como fraudes que somos<\/em>, os elogios e o sucesso s\u00e3o resultados da sorte \u2014 n\u00e3o do nosso esfor\u00e7o e talento. Enquanto as cr\u00edticas, essas sim, dizem respeito ao nosso trabalho.<\/p>\n\n\n\n

Ent\u00e3o, aprenda a escutar os dois lados. Por mais motivacional que possa soar, suas pequenas vit\u00f3rias e elogios recebidos s\u00e3o m\u00e9ritos seus, sim \u2014 \u00e0s vezes at\u00e9 mais que os coment\u00e1rios negativos.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Lembre-se tamb\u00e9m de que os cr\u00edticos acertam tanto quanto erram. Como exemplo, basta lembrarmos da seguinte afirma\u00e7\u00e3o feita na aclamada revista Rolling Stone:<\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n

\u201cAs m\u00fasicas do Led Zeppelin s\u00e3o t\u00e3o ef\u00eameras quanto os quadrinhos da Marvel.\u201d<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

\u2014 Lester Bangs, Rolling Stone, 1970<\/a><\/strong><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

\n\n\n\n

3. Esque\u00e7a o perfeccionismo<\/h3>\n\n\n\n

Quando nos sentamos diante do teclado e do monitor ostentando uma p\u00e1gina em branco, nosso objetivo \u00e9 nos posicionarmos como especialistas.<\/strong> Ent\u00e3o, a pesquisa precisa ser a mais completa e extensa o poss\u00edvel.<\/p>\n\n\n\n

Uma \u00fanica lacuna nas informa\u00e7\u00f5es \u00e9 o suficiente para um poss\u00edvel leitor surgir com uma d\u00favida ou informa\u00e7\u00e3o capaz de nos desmascarar.<\/p>\n\n\n\n

Mas, na verdade, a grande maioria dos leitores est\u00e3o interessados unicamente no que voc\u00ea sabe e tem a compartilhar, para que possam aprender.<\/p>\n\n\n\n

Ou seja, n\u00e3o costuma ter ningu\u00e9m investigando os detalhes para encontrar poss\u00edveis deslizes seus.<\/strong> Bom, ningu\u00e9m al\u00e9m de voc\u00ea mesmo.<\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n

“(Termos como) Perfeito e \u00e0 prova de balas s\u00e3o sedutores, mas n\u00e3o existem na experi\u00eancia humana.”<\/p>

\u2014 Bren\u00e9 Brown<\/a><\/strong><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

\n\n\n\n

4. Deixe de ser ego\u00edsta<\/h3>\n\n\n\n

Cada vez que voc\u00ea se censura, adia ou evita fazer uma publica\u00e7\u00e3o por causa da S\u00edndrome do Impostor, voc\u00ea n\u00e3o est\u00e1 apenas escapando das cr\u00edticas.<\/p>\n\n\n\n

Tamb\u00e9m est\u00e1 privando pessoas que gostariam de aprender com voc\u00ea e suas ideias de conhecer seu trabalho.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Vale mesmo abrir m\u00e3o disso pelo medo irracional de ser desmascarado?<\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n

Originalmente publicado no blog da\u00a0<\/em>Comunidade Rock Content<\/em><\/a>.<\/em><\/p>\n\n\n\n
\n\n\n\n

\n\n\n\n

Um convite para voc\u00ea que leu at\u00e9 aqui<\/h2>\n\n\n\n

Como comentei com voc\u00ea no come\u00e7o, este texto \u00e9 uma vers\u00e3o adaptada e bastante reduzida do roteiro que criei para uma aula do curso de Escrita Criativa e Storytelling.<\/p>\n\n\n\n

Nesse momento, as inscri\u00e7\u00f5es para a 9\u00aa turma do curso est\u00e3o abertas. A \u00faltima vez em que abri as inscri\u00e7\u00f5es para o curso foi em maio de 2021 e ainda n\u00e3o tenho uma previs\u00e3o exata de quando ser\u00e1 a 10\u00aa.<\/p>\n\n\n\n

Assim como nas 8 turmas anteriores, as vagas s\u00e3o limitadas. Para a 9\u00aa turma, s\u00e3o apenas 60 vagas e, assim que chegarmos em 60 pessoas, as inscri\u00e7\u00f5es ser\u00e3o desabilitadas.<\/p>\n\n\n\n

Se voc\u00ea quer aprender como colocar sua voz em seus textos e escrever conte\u00fados mais aut\u00eanticos, para prender a aten\u00e7\u00e3o de seus futuros leitores da primeira at\u00e9 a \u00faltima palavra, a hora \u00e9 essa.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Para conferir todas as informa\u00e7\u00f5es sobre o curso e fazer sua inscri\u00e7\u00e3o, \u00e9 s\u00f3 clicar aqui.<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n

Caso queira conferir a opini\u00e3o de algu\u00e9m que participou de alguma das turmas anteriores, a mensagem da Lori \u00e9 a mais recente que recebi:<\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n

“\u00c9 um curso de escrita, mas tamb\u00e9m traz dicas preciosas para quem escreve para a Internet. No meu caso, me ajudou a definir um estilo e a organizar melhor minhas ideais. Com isso, consegui alterar a minha maneira de escrever para uma melhor experi\u00eancia do usu\u00e1rio. Al\u00e9m disso, o Dimitri \u00e9 atencioso e um professor dedicado. Obrigada pelas dicas e pelo apoio (dentro e fora do curso).\u201d<\/p>\u2014 Lori Sato (Redatora | Falo sobre escrita e Marketing Digital | Escrevo contos)<\/strong><\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n

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Voc\u00ea j\u00e1 se sentiu como uma fraude ou teve a sensa\u00e7\u00e3o de n\u00e3o ser um escritor de verdade? Eu, com certeza. Tamb\u00e9m existe o receio constante de as pessoas n\u00e3o estarem dispostas a ler o que escrevo e a sensa\u00e7\u00e3o de que estou apenas desperdi\u00e7ando meu tempo. Ali\u00e1s, s\u00f3 de ver a palavra \u201cescritor\u201d no t\u00edtulo, me vejo sob um ataque da s\u00edndrome. Seria eu mesmo a pessoa certa a escrever sobre este assunto? N\u00e3o seria melhor que ele fosse assinado por um “verdadeiro escritor”? Daqueles que t\u00eam livros publicados, ou melhor, best-sellers publicados \u2014 embora continuem a se ver como fraudes. O dilema come\u00e7a na apresenta\u00e7\u00e3o: redator ou escritor? Prestes a completar dois anos como “produtor de conte\u00fado”, ainda n\u00e3o me sinto \u00e0 vontade em abra\u00e7ar o t\u00edtulo de escritor. Prefiro me apresentar disfar\u00e7ando-o num verbo, ao dizer que \u201ctrabalho com escrita criativa\u201d, ou como \u201credator\u201d \u2014 para simplificar. Afinal, se me apresentar como escritor, \u00e9 uma mera quest\u00e3o de tempo at\u00e9 a pol\u00edcia da fraude bater na minha porta para me acusar e me desmascarar. E se voc\u00ea acredita que publicar um livro ser\u00e1 a solu\u00e7\u00e3o para vencer a S\u00edndrome do Impostor, n\u00e3o \u00e9 bem assim que funciona. V\u00e1rios escritores consagrados continuam convivendo com ela \u2014 entre eles, Maya Angelou, Neil Gaiman e Bren\u00e9 Brown. \u201cEu escrevi onze livros, mas toda vez eu penso \u2018uh oh, eles v\u00e3o descobrir agora. Eu iludi todo mundo e eles v\u00e3o descobrir dessa vez\u2019.\u201d \u2014 Maya Angelou Por que a S\u00edndrome do Impostor afeta tanto os escritores? De acordo com o psic\u00f3logo Joseph Cilona, a s\u00edndrome do Impostor prospera no isolamento. E se existe uma caracter\u00edstica comum entre escritores, redatores e produtores de conte\u00fado, \u00e9 justamente o fato de tralharmos isolados na maior parte do tempo. Por um lado, n\u00e3o temos ningu\u00e9m acompanhando o progresso antes de finalizarmos e publicarmos nosso trabalho, que ser\u00e1 julgado por in\u00fameros estranhos. Do outro lado, tamb\u00e9m n\u00e3o acompanhamos o progresso dos verdadeiros escritores que tomamos como refer\u00eancia e tanto invejamos. Vemos apenas o resultado final: os textos impec\u00e1veis que jamais seremos capazes de escrever. Ent\u00e3o, quando nos sentamos para escrever o primeiro rascunho e n\u00e3o ficamos satisfeitos com o que produzimos, somos amadores. Isso porque criamos par\u00e2metros desleais de compara\u00e7\u00e3o. Como n\u00e3o acompanhamos todo o processo de nossas refer\u00eancias, a sensa\u00e7\u00e3o que fica \u00e9 que o texto n\u00e3o exigiu grandes esfor\u00e7os \u2014 embora possa ser o resultado de v\u00e1rias semanas de trabalho. Como seguir escrevendo, mesmo que voc\u00ea se sinta uma fraude “Alguns anos atr\u00e1s, tive a sorte de ser convidado para um encontro que reunia grandes nomes: artistas, cientistas escritores e descobridores de coisas. E senti que, a qualquer momento, eles perceberiam que eu n\u00e3o estava qualificado para estar l\u00e1, entre as pessoas que realmente fizeram as coisas. Na minha segunda ou terceira noite l\u00e1, eu estava de p\u00e9 no fundo do sal\u00e3o, enquanto acontecia um entretenimento musical, e comecei a conversar com um senhor muito gentil, educado e idoso. Ent\u00e3o ele apontou para o sal\u00e3o cheio de pessoas e disse: ‘Eu apenas olho para todas essas pessoas e penso: que diabos estou fazendo aqui? Eles fizeram coisas incr\u00edveis. Eu apenas fui aonde fui enviado.’ E eu disse: ‘Sim. Mas voc\u00ea foi o primeiro homem na lua. Eu acho que isso conta para alguma coisa.’ \u2014 e me senti um pouco melhor. Porque se Neil Armstrong se sentia um impostor, talvez todos tamb\u00e9m se sintam.” \u2014 Neil Gaiman Neal Stephenson, Neil Armstrong e Neil Gaiman. Se pessoas como Neil Gaiman e Neil Armstrong n\u00e3o superaram a S\u00edndrome do Impostor, o primeiro passo \u00e9 aceit\u00e1-la como algo natural e admitir que voc\u00ea se sente como uma fraude. Se voc\u00ea leu at\u00e9 aqui, fique \u00e0 vontade para riscar o primeiro item de sua checklist. E algumas outras dicas que v\u00e3o te ajudar s\u00e3o: 1. Conviva com outros escritores Somos uma grande comunidade de medrosos impostores. Ent\u00e3o, conviver com outros escritores vai te ajudar a entender que voc\u00ea n\u00e3o \u00e9 o \u00fanico que enfrenta esse desafio diariamente. Seja no meio online, seja no offline, esse conv\u00edvio possibilita que voc\u00ea acompanhe mais de perto o processo de outros escritores. Al\u00e9m de abrir um canal de feedbacks entre voc\u00eas, tanto para receber cr\u00edticas sobre seus textos, quanto para opinar sobre os conte\u00fados de seus colegas. E se quiser um exemplo de como essa influ\u00eancia pode trazer resultados fant\u00e1sticos, basta se lembrar da rela\u00e7\u00e3o entre J. R. R. Tolkien, autor da trilogia Senhor dos An\u00e9is, e C. S. Lewis, autor das Cr\u00f4nicas de N\u00e1rnia: \u201cPor muito tempo ele (C. S. Lewis) foi meu \u00fanico p\u00fablico. Apenas a partir dele tive no\u00e7\u00e3o de que meu \u2018material\u2019 poderia ser mais que um passatempo particular. Se n\u00e3o fosse por seu interesse e avidez incessante por mais, eu jamais teria conclu\u00eddo o Senhor dos An\u00e9is.\u201d \u2014 J. R. R. Tolkien 2. Abrace tanto as cr\u00edticas quanto os elogios Quando recebemos feedbacks, o que costuma acontecer \u00e9 n\u00e3o nos apegarmos tanto aos elogios, mas \u00e0s cr\u00edticas, sim \u2014 por mais que ocorram mais retornos positivos. Afinal, como fraudes que somos, os elogios e o sucesso s\u00e3o resultados da sorte \u2014 n\u00e3o do nosso esfor\u00e7o e talento. Enquanto as cr\u00edticas, essas sim, dizem respeito ao nosso trabalho. Ent\u00e3o, aprenda a escutar os dois lados. Por mais motivacional que possa soar, suas pequenas vit\u00f3rias e elogios recebidos s\u00e3o m\u00e9ritos seus, sim \u2014 \u00e0s vezes at\u00e9 mais que os coment\u00e1rios negativos. Lembre-se tamb\u00e9m de que os cr\u00edticos acertam tanto quanto erram. Como exemplo, basta lembrarmos da seguinte afirma\u00e7\u00e3o feita na aclamada revista Rolling Stone: \u201cAs m\u00fasicas do Led Zeppelin s\u00e3o t\u00e3o ef\u00eameras quanto os quadrinhos da Marvel.\u201d \u2014 Lester Bangs, Rolling Stone, 1970 3. Esque\u00e7a o perfeccionismo Quando nos sentamos diante do teclado e do monitor ostentando uma p\u00e1gina em branco, nosso objetivo \u00e9 nos posicionarmos como especialistas. Ent\u00e3o, a pesquisa precisa ser a mais completa e extensa o poss\u00edvel. Uma \u00fanica lacuna nas informa\u00e7\u00f5es \u00e9 o suficiente para um poss\u00edvel leitor surgir com uma d\u00favida ou informa\u00e7\u00e3o capaz de nos desmascarar. 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